精英小说

精英小说>长生从内练呼吸开始百度百科 > 第4章 蹲步起伏身若奔马一(第2页)

第4章 蹲步起伏身若奔马一(第2页)

“还不够,养身子既要吃,也要练。”

他演示了会,走到林哲羽身旁,出声指点:“脚掌五指抓地,膝盖自然挺起……”

“在身体上下起伏间,不断转换身体重心……”

梁松摆了摆手,让林哲羽离开。

林哲羽看着梁松的字,费了番心思才辨认出写的是什么。

甩开膀子,脚步半蹲,双手平推,身体微动,上下起伏,好似微风吹拂,荡起的波纹一般。

很快,林哲羽学会了马步桩的站法。

按现在的行情,一千五百多文钱就能换算成一两银子,林哲羽身上的钱也就够抓一副方子。

无错版本在69书吧读!6=9+书_吧本小说。

院子里种满了紫色的花,空气中萦绕着一股沁人心鼻的芳香,很好闻。

也就他说书有了名气,挣钱容易了些。

要他说的话,让燕赤霞做主人公才是正理。

植株叶片碧绿青翠,花形大而奇,宛若翩翩彩蝶,花色丰富,很好看。

原本对方开口就是一两银子外加五百文钱的,林哲羽经过一讨价还价,便宜了三百多文钱。

而且林哲羽的身体基础太差,若是没有药浴、汤方辅助,想要做到难度太高了。

“你的身体基础太差了,需要养一阵子才行。”

但教不教,就要看林哲羽自己了。和梁师傅说的差不多,一副药材花了他一两银子外加一百二十文钱。

林哲羽接过方子恭敬地说道。

“这方子大约一两银子多一点,你可别抓贵了。”

“习武看的是悟性、毅力、还有资源。”

他走路一跛一跛的,看起来像是个不修边幅的老头,没有丝毫武道高手的气质风范。

梁松的字跟他的人一样,狂放不羁中带着些许潦草,潦草中……好吧,吹不下去了。

林哲羽默默坐在庭院里的石桌旁。

“等你什么时候能够将马步桩练到站立一个时辰的程度,再来寻我。”

梁松接过林哲羽递过来的茶水,吃着林哲羽带过来的点心,饶有兴趣说道。

林哲羽走了过去,学着梁松的样子,半蹲,手臂平伸,身形如骑马,上下起伏。

梁松轻声说道。

梁师傅浇花浇了半个多时辰,这才心满意足地走到林哲羽旁的位置坐下。

熬炼药汤没有想象中难,只要掌握好火候,慢慢等待时间就成。

刚开始站立,他坚持不到十分钟,便浑身颤抖,一屁股坐到了地上。“回去练习吧。”

就在林哲羽积极地要上前帮忙浇花时,梁松出声制止了。

已完结热门小说推荐

最新标签