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第81章 头发每天会掉它每天也会长不必焦虑（第1页）

大家都有这样一种感受，就是我们夜晚在睡觉的时候或者做梦醒来之后，腿好像踩空了，然后大腿会一阵抽搐，这是为什么呢？有人说这是因为在睡觉之前，吃了非常多的食物，造成了胃部不舒服，后来胃部的神经又传导到了大腿上，所以大腿发生了抽搐；还有人说这是睡觉的时候，肌肉缺氧造成的；还有人说这是大脑在试探身体是不是死了，如果腿还在动就说明人还活着。不，这几种说法都是荒诞不经的，真正的答案是：人要进入睡眠状态，大脑就必须通过它的控制中心，向身体内部的无数个神经单位，切换到睡眠状态。有哪些系统需要睡眠呢？包括肠胃、肌肉组织等等。在这些需要休息的人体系统通过这些器官切入到睡眠状态之前，大脑的感觉系统最先进入睡眠状态，但是控制大腿上面神经的中枢系统却处于活跃状态，所以在这个反差之下，大腿肌肉就会发生一阵一阵的抽搐。当然，这个现象不管怎么解释都是可以的，因为这种现象毕竟对身体没有伤害，是不是？我跟你们讲这段话的时候，突然我的牙齿咬到了我的舌头。这是为什么呢？这就是因为我说话太快了，神经中枢无法及时控制我的动作，特别是在吃饭的时候，有很多人都会咬到自己的舌头。如果你吃了一些比较辣的食物，有可能，几天后你的牙龈两边也会肿起来。牙龈两边肿起来之后，你吃饭的时候更容易咬到舌头，但是怎么避免呢？有两个办法，第一个就是，按照孔老夫子说的“食不言”，就是吃饭不说话；第二个就是吃饭慢一点。如果真的咬到了，只要是没有咬破皮，那是没有什么事情的，如果你把舌头咬破了，一定要去医院里面，找医生给你消毒。如果你把舌头咬破了，又没有管它，最后起了血泡，你一定要找医生把这个血泡挤破，最重要的是每天吃饭之后，都要漱漱口，让口腔时刻保持清洁、保持干净，因为口腔里面的细菌，在吃饭之后，数量是最多的。我们隔壁有一个女的，脸上长了非常多的雀斑。有的人脸上年轻的时候没有雀斑，但是在四五十岁之后，脸上就长了一些黑斑，这些斑被我们称之为老年斑。根据人类学家的研究，一般的婴儿在出生的时候，他的身上会有胎记或者长痣，但是脸上确实没有雀斑，脸上非常光滑。有一些小孩子脸上长雀斑，是因为没有戴帽子，经常被大太阳晒，所以在鼻子两边，长得非常多的雀斑，就像大饼上的芝麻一样。如果你脸上长了雀斑，你就必须意识到，你的脸皮下面的那些细胞的dna，已经被太阳的辐射损伤，以后必须要擦一些防晒的东西，或者出门就打伞或者戴帽子。特别是那些皮肤非常白的婴儿，被太阳晒了之后更容易长出雀斑，而且经常被太阳晒，还会得皮肤癌和黑素瘤。如果你脸上有雀斑，你先不要把它用一种药水点掉，你先去找医生看看，怎么防止以后太阳对皮肤的伤害。在我们村里面有一个妇女，她在冬天非常怕冷，她恨不得把床上的被子，都包在身上，然后用一根绳子捆住。为什么有些人这样怕冷呢？难道是他们穿的衣服很少吗？实际上要解答这个问题，必须了解人体的生理组织。人身上的温度，是由大脑里面的下丘脑，来控制的。如果到了非常炎热的夏天，下丘脑就会命令身体的各个器官，向外界释放能量。如果到了冬天，下丘脑，就会控制身体的各个器官，收集一些热量。比较常见的是，我们在冬天经常会打哆嗦，大多数运动之中，也会产生产生一点能量，但是这个能量是微乎其微的。根据医学的临床研究，那些身体里面缺少铁元素的人，他们经常会感到冷，还有那些中风的人，或者高血压，或者血管堵塞的人，他们因为血液循环很困难，他们也会出现手冷脚冷的症状。如果你是一个贫血病人，你就必须多吃一些瘦肉、黄豆，或者生菜等蔬菜，补充你身体里面的铁元素，有了铁元素，你的身体里面就会大量造血。，！而且如果你是一个烟民，你必须戒烟，因为你必须要知道烟里面的一种物质，叫烟碱，进入你身体里面，会使你的血管变细，甚至出现堵塞的问题。如果你按照我刚才说的这样去做，以后就能够缓解，你冬天怕冷的这个毛病。刚才有一个60多岁的老人，敲开了我的门，他说我听别人说你知道很多知识，你就给我讲一讲，我身上的这些器官，是什么时候开始衰老的？我给老人搬了一个板凳，让他坐下，我就跟他说：人的各个器官，它不是在某一年一起衰老的，它们都是间隔、分开衰老的，各有各开始衰老的时间。我就给你讲一讲吧，比如说这个人的骨头，它是从34岁开始衰老；人的肾脏从49岁开始衰老；人的肝脏从68岁开始衰老；人的心脏从39岁开始衰老；人的眼睛从36岁开始衰老；人说话的声音，从60岁开始出现变化；人的肺从20岁就开始衰老了；人的膀胱从60岁开始衰老；人的大肠从50岁就开始衰老了；人的大脑从20岁就开始衰老了；人的眼睛从40岁开始衰老；人的男人的前列腺从48岁开始衰老；人的牙齿从38岁开始出现问题；人的肌肉从32岁开始丧失活力；人的听力从54岁开始慢慢减弱；人的皮肤从25岁开始衰老；人的嗅觉和味觉从55岁开始退化；人的头发，在30岁之前都是非常旺盛的，从30岁之后每天都会掉很多。这个老人听了我说的这些话，感到非常满意。然后他稍微坐了坐，就走了。啊？这个老人走了之后，我自己也要洗脚去睡觉了，我就端了一盆热水，把脚泡在里面，大概泡了半个小时，我用毛巾擦脚的时候，发现手和脚都皱了起来，这是为什么呢？很多人都看见过自己的脚，经常出现这个情况，但是他们不知道为什么，我知道一点，我就给你们讲一讲吧，这是因为我们的脚，在盆子里面泡着的时候，皮肤的表层，会释放出皮肤中的水分。这也就是说我们的皮肤，并不能吸收空气中的水分，反而会释放出一部分的水分。当然也有人说，为什么我在浴缸里面泡了一个小时，为什么我皮肤不起皱也不变白呢？这就是因为身体上的那层皮肤，有非常多的皮脂腺，这些皮脂腺会分泌一种物质，让皮肤处于柔软状态，而且这种皮脂腺，就像一层塑料纸将水隔开了，所以它能够阻止，身体里面的水分排出去，但是脚上和手上的皮脂腺，就非常少，所以手和脚在水里面泡久了，就会起皱、变白。大家注意到这个怪现象没有？就是说这个社会上有很多人得癌症，比如说咽喉癌、鼻咽癌、喉癌、胃癌、前列腺癌，还有膀胱癌等等，癌症非常多，但是你从来没有听说过，心脏得癌症吧，这是为什么呢？这就是因为肝、肺等器官，它们的细胞能够再生，这些再生的细胞有好处也有坏处，什么叫坏处？就是说那些细菌，能够依附到这些再生的细胞上面，进行繁殖，所以，那些癌细胞，就会优先选择肝、肺、膀胱等器官，进而破坏它们。但是心脏是人体内部的一个引擎，心脏里面的细胞，和我们人体的其他细胞，有显着的区别，什么区别呢？就是心脏的细胞它并不会再生，所以，那些癌细胞就没有了落脚的地方，这样癌细胞在心脏里面，连落脚的地方都没有，它何苦去在里面安家落户呢？那是不可能的，但是心脏虽然不能得癌症，但是各种各样的心血管疾病，和心脏病，也是层出不穷的，你们也要注意心脏的健康。大家都知道，唐代的杨贵妃，曾经被一本野史，记载了她的很多事情，其中一件事情说，杨贵妃有狐臭。狐臭是什么味道？应该有人闻到过，也有人没有闻到过，其实狐臭也叫腋臭，它主要是，从人的胳肢窝下面，散发出来的一种非常难闻的气味。根据人类学家的研究，每个人都有一些体味，只是每个人的体味轻重不同而已，有的人他的汗腺比较发达，它散发出来的体味就比较浓，特别是在夏天汗腺都打开了，体味更加浓。特别是在欧美国家，，！那些人身上都有狐臭。也有人问我说狐臭有没有遗传性？我告诉你，狐臭绝对是有遗传的。在欧美国家，女性身上的狐臭比男人要多，白人身上的狐臭比黑人要多，黑人身上的狐臭比东亚人身上的也多，而且在我国边疆地区，有一些族群的身上，都有狐臭，这是因为他们经常吃那些新鲜的牛羊肉，或者所处环境比较严酷，所造成的。如果你的身上有狐臭，也不必焦虑，直接去找医生，他会给你一种药，在腋下擦一擦，就会去掉一些狐臭的气味。说到这里，我又想起了跟头发有关的一件事情，在我们这里有非常多的美发店，也有一些妇女为了追求新潮，将黑头发染成了红头发或者黄头发。实际上，染发对人的伤害也是非常大的，因为头发是与血管相连的，如果头发上沾染了那些染发剂，这些染发剂，就会通过头发进入血管里面，然后毒害你。根据人类学家研究，东亚人的头发每天生长02～03，一个月长1左右。当然不是每个月都是长1，有时候长的长，有时候长的短。一般人的头发，在6月份和7月份，是长得最快的。当然也有人说我经常掉发，长此以往，我不就是成了光头吗？实际上你不要焦虑，因为你每天在掉头发，每天它也还会长出新头发，平均每个人长出新头发的概率，是40根左右。而且你这个人每天长多少头发，不是由你的大脑决定的，而是由你的头皮上的毛囊决定的，一个毛囊可以生长1～3根头发，每根头发的寿命大概有8年左右。但是不管怎么样，每个人要爱护他的头发，不要随随便便就剃光头，因为烫头发、染头发，或剃光头，都会伤害头皮和发根。大家都知道，欧洲有一个心理学家叫荣格，他曾经研究过，一个人在童年时期，如果经常被辱骂或殴打，在他的大脑里面，会不会留下一些创伤？他研究过，后来他得出的结论：如果一个人在童年时期，长期受到殴打或者辱骂，在这个人的大脑里面，就会留下一些痕迹，而且还会引起，他的大脑结构的变化。因为在大脑里面有一个海马区，是主管记忆情感的，如果一个人长期受到虐待，他的这个海马区在大脑里面就会变小。在大脑里面还有一个杏仁体，是控制人的焦虑和惊恐情绪的，也会在那个时候变得格外异常。因此一个小孩，如果在童年时期，经常遭受辱骂和殴打，他就算到了60岁，他依然记得这个事情，而且这些童年的惨状，也会对他成年后的性格，造成非常严重的影响，有的会患上抑郁症，有的会患上忧虑症或焦虑症。我刚才写完这段文字，又走出去和我们隔壁的一个大姐，聊了一会儿天。那个大姐没说几句话，就打了三个哈欠，我看到她打哈欠，我也打了哈欠。她当时就问我了，这个哈欠，难道跟感冒一样能够传染吗？我对她说哈欠真的能够传染。为什么有人会打哈欠呢？就是因为大脑缺氧了，所以打哈欠。还有的人在非常疲倦，或者对某个人或某件事情，感到厌烦的时候，就会打哈欠。还有一种稀奇古怪的说法，说人打哈欠，是为了把嘴巴和牙齿露出来，这个行为是几百万年前的老祖先，他们传下来的。为什么会这样呢？在上古时期，打哈欠是向别人发出警告，警告别人不要侵入自己的领地，但是人类进化到现在的文明社会，这种打哈欠的习惯，仍然保留在我们每个人的基因里面。但是必须承认，远古时期，那种打哈欠用于警告别人的作用，在现在已经起不到任何作用了，已经过时。一般都认为打哈欠，是大脑缺氧或者非常疲乏的表现。（未完待续。）：（）玄学点滴，财富风水今天到你家