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第十九章 健身要趁早（第1页）

“我有事情想和你说，你今晚能不能回来？”慵懒的声音传来，每次听到朱静的声音，周斌内心都会悸动。以前的声音是单纯的好听，现在又多了几分成熟女人的魅力，想着这么迷人的女人竟成了别人的禁脔，本已平静的心再起波澜。

“有什么事吗？我今晚估计要加班。”陈启松斟酌了一下，在还没想好怎么处理后续的事时，不知道怎么面对她。

“有一点小事想和你商量，希望你能回来，要是真不能回来那明天再说。”慵懒中又带有几分娇柔、羞涩，陈启松心里一沉，这态度不像是要离婚，也没有道歉的愧疚，“她到底想干什么？”陈启松内心十分好奇，但依然装作淡定地说道“好，我明天早点回去。”能不能早点回去，这事取决于赵玲玲。

陈启松吃完早饭后到公司晃了一圈，还没到上班点，其他员工也还没到。陈启松在座位上搜起了健身、格斗有关的视频教学，视频下有各种评论，有的是羡慕、有的是比谁谁谁更强，也有咨询如何才能达到视频中的效果。陈启松重点看了咨询类评论，作者很细心给这类评论都一一回复，内容大致都是从零开始的话，一年会小有成效，三年能大成，但健身是一个长期的过程，重在保持，如果荒废两个月，前面做的都会变成无用功。

“一年啊？时间太长了。即便我和老苏是单线完成各自任务，且任何没有关联性，在赵老女人身边再待一年，不死也要脱层皮，得想想有没有速成的办法。”

随着上班时间点的接近，员工陆续到了公司。他们看到坐在办公室的陈启松，吓了一跳，在他们的潜意识里，周总是很少来这么早的。几人给陈启松打了个招呼后，开始了一天的工作，工作的内容很简单，销售的任务是在网上发发广告，打手的任务是练练拳，陈颖的任务则重一点，需要统计公司会计账。

“刘鑫，你过来。”陈启松看着练拳的打手，才意识到公司本就有练家子，这两名专业人士是公司花重金从健身房聘请过来的，完全可以请他们当自己的健身教练。

“周总，有何吩咐？”一名打手小跑到陈启松办公桌前。

“把衣服脱了。”陈启松给一个美女健身视频疯狂点赞后，关闭手机屏幕，对刘鑫说道。

“周总，不好吧？这大庭广众的。”刘鑫捏紧了自己的衣服，防止陈启松暴起脱衣。

“这有啥好害羞的，你之前不也有脱了衣服练器材？”脱衣服不是练习器材的必经步骤，专业人士一般都会穿个无袖T恤，但不脱衣服又怎么能将美好的身材展示出来？不展示出来不就代表白练了？

“练器材时脱衣服那是自愿的，您这叫我脱衣服，还是蛮尴尬的，我也是一个正常的男人。如果您非要我脱衣服的话，只脱裤子行不行啊？”刘鑫形态有些扭捏，陈启松在现在的他身上完全看不出一个健身男应该有的样子。

“屁话那么多，让我脱上衣，我只想看看你健身的效果。”听到这句话，刘鑫放下心来，三加五除二就脱了衣服，稍微用了双臂举过头顶、侧身站立，一手放在腰间、站立后仰，双手放在后脑勺、站立双臂张开，双手握拳、站立双腿分开，上身前倾、蹲下双腿分开，上身挺直、仰卧起坐，双手放在后脑勺几个简单的姿势展示自己的肌肉。

陈启松看的眼睛发直，情不自禁的走上前摸了摸，“这肌肉，这身体，不拿去做烧烤真的是浪费啊。”

“练出你这个身材要多久啊？像你这个身体，打倒我需要几招？”陈启松又用手捏了捏，果然是一身的肌肉，身材确实壮硕。

刘鑫捏了捏拳头，发出咔哧咔哧的声音“周总，就你这小身板，不是我吹，三招吧，三招肯定把你打的妈都不认识。”话还没说完，就听到公司传来咳嗽的声音，听到这急促的咳嗽声，正在摆姿势的刘鑫意识到了问题，赶忙改口“周总，您可真会开玩笑，什么叫我把你打倒啊，您把我打倒还差不多。我啊，在您面前肯定过不了三招，不，肯定一招都接不住。”

“别跟我贫嘴，我就问你，多久练出这种效果的？”

“三年吧，反正我工作后就一直练，中间也没间断过。”刘鑫大致回忆了一下，他已经记不清用了多久才练出现在的效果。

“三年太久，有没有速成的？我需要速成的方法。”

“周总，你是真想练，还是一时兴趣啊？”得到陈启松肯定答复后，刘鑫说道“有倒是有，快则半年，短则一年，肯定会有效果，效果虽不如现在的我，一定比现在的你强。”

“好，就从今天开始，不，马上开始。”陈启松已迫不及待，夺妻之仇必须报。

“现在不行，需要由我的教练亲自教您，他才是这个领域的精英。周总，我可丑话说在前面，您可要考虑清楚，之前董哥也在我教练那练过，他练了一节课，哦，不，半节课就放弃了。我担心您坚持不住啊。”刘鑫用手捏了捏陈启松的小身板，嗯，确实弱不禁风。

为了防止刘鑫继续爆黑料，董文波赶忙将话接过去“小刘啊，你可别乱说，我那叫放弃？明明是我一个人练效果更好，你看我现在的肌肉。”本欲秀一下肌肉的董文波伸出胳膊，又迅速收起胳膊“算了吧，说了你也不懂。你可别在背后说我坏话，败坏我名声哈。”

“波啊，你早晨要给我介绍的教练和刘鑫说的是同一个啊？刘鑫，你给你教练打个电话，我今天就去他那报名开始训练。”反正上班也没啥事，钓赵家明的事得慢慢来，急不得一时，陈启松便想着先锻炼锻炼身体。

“该死，早知道会碰到这种事，游戏开始时就该增加体能天赋。”陈启松有些懊悔进入游戏时没有增加身体的天赋值，虽对增加智商值没啥感觉，毕竟智商这东西看不见、摸不到，体能完全不一样，以前能跑十分钟，现在能跑十一分钟，那就是提升，是肉眼可见的。