胸肌却感觉不到什么刺激。
第一次接触这种器械,发力生疏。
晏晞看出了他的问题。
轻轻走到他身后。
微微俯下身。
“放松,别用手臂硬拉。”
她的声音就在耳边响起。
温热呼吸若有若无。
拂过江尘耳廓。
带来一阵细微痒意。
为更直观地指导。
晏晞伸出双手。
轻扶住江尘手肘内侧。
引导他调整角度。
“手肘稍微下沉一点,对……肩膀放松……想象你的胸大肌像两扇门一样关拢……”
隔着薄薄T恤。
能清晰感觉她指尖温软。
细腻触感。
一股淡淡的清雅香气。
类似栀子花。
萦绕鼻尖。
江尘的心跳没来由地加快了几分。
他连忙收敛心神。
集中注意力感受胸肌发力。
在晏晞精准引导下。
他终于找到了感觉!
胸大肌传来清晰酸胀!
收缩感!
两个把手被稳稳推拢!
晏晞的声音带着一丝欣喜。
松开了手。
“对!就是这种感觉!保持住!”
江尘坚持两秒。
缓缓将把手放回。
一组十几个动作做下来。
他额头已渗出细密汗珠。
胸口肌肉传来明显酸胀。
却又带着力量充盈的舒爽。
江尘擦了把汗。