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第74章 跑步机（第1页）

温暖的阳光从巨大的落地窗外照进房间之中。金黄色的光芒洒落在周绮晴裸露的肌肤上，给她笼罩上一层金色的光芒。女孩睫毛微微扇动，伸出纤细的手指摸向身边的位置。却什么都没有摸到，女孩惊慌的睁开眼睛。王奕不知道什么时候早就醒了过来，不知道去了哪里。周绮晴穿上衣服，走到客厅之中找了一遍也没有看到王奕的身影。只看到在餐桌上给她准备好的午饭。此时的王奕换了一身衣服刚进入酒店的健身房里。张琳那边的好感值一直没有下落，好感值奖励也一直没有办法到手。王奕经过昨晚和周绮晴的一晚上的苦战，也发现自己的身体这样下去确实有些不支。便想着锻炼一下身体，不然到时候钱有了，女人有了。就像是你打麻将少了一张牌一样无奈，只能碰和摸，却不能点炮。这多扯淡。“您好王先生，我是这里的私人教练于莎莎。刚刚林管家给我交代过了的，接下来您的训练由我负责，不知道王先生是否还满意呢！”王奕刚刚进入健身房，一位身穿紧身健身服的女孩便上前和王奕主动介绍道。女孩身上的健身服将女孩的身材给完美展现出来，身材十分的匀称没有一丝的赘肉。想必这也肯定脱离不开于莎莎每天的锻炼。王奕打量了一下，于莎莎的长相属于中上等的。但是系统依旧给了九十四分的魅力值，想必是因为于莎莎的身材给加了不少的分数。这个林管家倒是挺贴心，不仅仅给安排了私人教练。还是这么一个青春靓丽的小姑娘。“那于莎莎老师，接下来的训练就麻烦你咯！”“不麻烦不麻烦。”于莎莎飞快的摇头着小脑袋，马尾辫在脑袋后面一甩一甩洋溢着青春的活泼。于莎莎偷偷的打量着王奕，心跳忍不住的加快。这个人长得好帅啊！比我那些踩缝纫机的爱豆还要帅上一些。于莎莎是刚来这里做兼职，她平常就喜欢健身的原因所以很快就面试通过并成为了一个私人教练。而王奕是她的第一个客户，听说还是一位十分尊贵的客人。于莎莎原本还想着对方会是一个肥胖的中年男人，动不动就会为难自己。可当看到王奕的时候，她忍不住的两眼都有些冒小星星。不仅这么帅气，而且看起来好像还很风趣呢！“不知道王先生想要锻炼那一块呢！我好给您制作一个符合您的训练计划。”于莎莎脸上满是开心的笑容，她突然觉得这份工作好像也没有听起来的那么难。王奕嘴角微微上扬，看着于莎莎笑着说道：“我想增加一下耐力不知道应该训练什么呢！”于莎莎听到王奕的话，脸微微有些发烫。他说的应该不是我想的那个耐力吧！对对对一定是我想错了，他笑起来这么好看，怎么可能会是那种人。于莎莎稍稍调整了一下心态，仰起头看向王奕笑着说道：“有很多的训练都可以提升耐力的，像是长跑、游泳、跳绳这些都可以有效的提升心肺功能，增强您的耐力。”“但是如果王先生您需要在增强耐力的同时锻炼肌肉的话，可以再加一些短跑、举重之类的无氧训练，这样的效果会更好一些”于莎莎侃侃而谈的不停的说着自己知道的一切，可她却完全没有注意到这些反而会让人没有耐心听下去。“好了不用说了，你就告诉我怎么练就可以了。我无条件的相信你。”王奕实在是听不下去于莎莎的这些健身的姿势，出言将于莎莎的话给打断。于莎莎却微微一愣，她看向王奕脸上的笑有些不好意思。无条件相信我是什么意思他他不会是喜欢我吧！不行他是我的客户，我怎么能够跟他在一起呢！可是他的确好帅啊！真的是我喜欢的类型于莎莎不断的纠结着，完全有些陷入了王奕那有些土味的情话之中。直到有一只手在她的眼前不停的挥动的时候，于莎莎才从自己的幻想中走了出来。于莎莎抬起头看向正微笑着看着自己的王奕脸红得像是要滴出来血了一样。王奕也不知道这个姑娘在搞什么，突然就不说话站在那里发呆。“于莎莎老师，接下来我们要训练什么呢！总不能一直站在这里练军姿吧！”“啊~我我们先去跑步吧！”于莎莎反应过来急忙朝着跑步机的方向走去，生怕被王奕发现自己不对劲。“王先生您可以先进行一段慢跑来激活一下身体，这样等下的训练才能更好的进行下去。”于莎莎将跑步机的速度设置好之后，便示意王奕站上去。“那王先生您好好训练，我去给你拿瓶饮料。”于莎莎说完不等王奕回话，便低着头急忙跑掉。，！王奕笑着摇摇头站在了跑步机上。王奕上一次的跑步还是在大学的时候，自从毕业工作之后便很少有过运动。每天都是上班、出租屋、兼职三点一线的生活。出行全部都是公交车地铁的，身体很久没有这么高强度的运动过。王奕刚跑了十分钟的时间便感觉身体有些微微出汗，但越跑越觉得浑身轻松。他的身体本来就经过了系统的强化，但却一直没有完全的被身体吸收。随着这一次的运动，身体中系统带来的强化正在进一步的改善着王奕的身体。王奕越跑越是精神，他慢慢的觉得这个跑步机的速度有点太慢了一些。根本达不到锻炼自己的效果。王奕不断的加速着，双腿不停的奔跑着。王奕感觉浑身的毛孔都被打开了一样，正在不断的呼吸着新鲜空气。随着时间的推移，王奕的跑步机速度越来越快。王奕的踏步声也越来越大，渐渐的吸引到了一些人的目光。“艹，这个人在装什么比，来健身房赛跑了啊！”“真想比赛你去赛道训练多好，生怕别人不知道他跑的快是吧！”可慢慢的这些人发现了不对劲，王奕的速度居然还在不断的加速。虽然这种速度他们经常锻炼跑步的也能达到，但是却做不到这么的持久。王奕这种简直就像是在自杀式锻炼一样，这样跑下来一趟跑不是整个人都要废掉。：（）拥有神豪系统后，女神自动沦陷